美しい髪を保つために

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お洒落に手を抜かない女性は多いですが、どんなにお洒落な洋服を着ていても髪が痛んでいると魅力が半減してしまいます。髪にダメージを与える原因は数多くあります。　髪を洗った後、ドライヤーで乾かさずに自然乾燥させていませんか？髪はデリケートなので、ちょっとしたことで傷んでしまうと口コミでも聞いたことがあるのではないでしょうか。また、不規則な生活を送っていませんか？ 食生活や睡眠不足、血行不良、ストレスが原因で髪に栄養が行き届かなくなると、髪は細くなり切れやすくなります。

女性の場合はホルモンバランスの変化が関係していることもあるようです。女性ホルモンは髪の美しさを維持する働きがありますが、減少すると髪のボリュームが減ったり細くなることがあります。髪の健康を維持するためには、栄養を積極的に摂取したり十分な睡眠時間を確保したりすることが大切です。生活習慣を見直すことで、ホルモンバランスも整えることができます。また、日頃からトリートメントでケアをしたり、血行マッサージを行うことも有効です。

【トリートメントケア】
ダメージレスな髪を目指すなら、トリートメントで保湿をすることが大切です。お肌の健康を守る上で保湿が重要視されているように、髪にも保湿は必要です。 髪にトリートメントをつけ、やさしく揉みながら髪に馴染ませてください。特に毛先は痛みやすいので、たっぷりトリートメントをつけましょう。
また、外出する際にもアウトバス用の洗い流さないトリートメントで保湿をするようにしましょう。潤いを補給することで、髪を健やかに保つことができます。

【血行マッサージ】
血行マッサージで頭皮を刺激しましょう。シャンプー時やお風呂上りに、5本の指の腹を使って優しく頭皮をマッサージすることで、髪の健康を維持することができます。このような血行マッサージは、指を動かすのではなく、頭皮を動かすイメージで行うと良いでしょう。
richeの人気メニューの1つであるトリートメントメニューは、安い価格で施術を受けることが可能です。髪のダメージが気になるレディースの方はもちろん、メンズの方にもおすすめです。池袋にある口コミの良い美容室をお探しの方は、ぜひご利用ください。